当人们遭受突如其来的灾难或者事件时，产生的心理恐慌会导致行为上的不知所措，甚至造成严重的社会危害，往往比灾难本身危害更大。

　　2008年5月12日下午，四川省汶川县发生7.8级地震。据统计，截至18日14时，汶川地震已造成32477人死亡，220109人受伤。大灾当前，我们要做的事很多，物质上的援助和心灵上的援助同样重要。在大量救灾物资源源不断地运送至灾区的同时，来自全国各地从事心理危机干预的志愿者和专家也已抵达四川，一项针对灾后心理重建的援助计划已在地震灾区悄然展开。

　　然而，人们心灵家园重建的巨大工程，单靠医护人员和心理专家的帮助是无法完成的，更需要的是来自全社会的心灵上的帮助。

　　需要帮助的人

　　废墟旁哭泣的面孔、一排排冰冷的尸体……镜头里这些来自地震一线的面画，让人挥之不去。而身处其中的灾民，面对家园被毁，生死相隔，精神上的痛苦比现实中的灾难还要巨大。

　　面对在地震中遇难的同胞，举国降半旗默哀；而惊魂未定的幸存者，更需要有效的心理危机干预，帮助他们度过人生中这段最痛苦、最恐惧、最黑暗的时刻。

　　每一个见证到灾难的人，某一程度而言，都是受难者。

　　幸存者——亲眼目睹废墟下亲人的尸体，在断壁残垣中死里逃生……地震中的幸存者如何摆脱恐怖的回忆和失去亲人的悲恸？他们如何建立信心和希望开始新生活？

　　孩子们——灾难发生时，青少年的恐惧感、无助感比成人更强烈，在他们心中留下的创伤也更久。经历灾难的孩子们，会表现出冷漠和自卑，如果这些创痛无法抹平，将影响他们一生。用什么来鼓励他们勇敢地活下去，面对日后可能出现的挫折困境？

　　更广泛的人群——一个人的心理阴影是不可怕的，可怕的是出现群体性的心理问题，这种情绪是会传染的。当过度的恐慌情绪蔓延，人们盲目从众、人云亦云，谣言四起，人心惶惶，将会造成更加严重的恐慌，甚至导致更严重的社会灾难。怎么来安抚人们深受创伤的心灵？