“我最近心情很不好,遇到点不顺心的事就想发火,受一点委屈就想哭。而且一天到晚没精神,对什么事情都不感兴趣。我是不是得了抑郁症啊?”已经怀孕3个多月的叶雅妍(化名),忐忑不安地向医生请教。
杭州紫阳街道凤凰社区为了迎接“三八”妇女节,针对社区里的育龄妇女,专门开设了一个听起来蛮新鲜的心理咨询台——“产前抑郁症”。
“心理落差”让她郁郁寡欢
25岁的叶雅妍,在杭州一家知名网络公司上班。怀孕两个月后,她就在家里“休养”了,过着饭来张口、衣来伸手的日子,每天无非是看看电视,翻翻杂志。
她偶尔想上网看看新闻,马上就被嗅觉灵敏的婆婆发现了:“你怎么能上网呢?有辐射的,这段时间还是忍忍吧!”她一肚子不高兴,觉得一点自由都没有了。
这段日子,小叶的妊娠反应也比较强烈,频繁呕吐。老公和婆婆总是跟她说,为了孩子,就算再难受,也要多吃一点。她觉得,老公关心宝宝,要远胜于关心自己。
除了有小小的“心理落差”外,她的脑子里也充满了担忧:生孩子是不是很痛?生完孩子身材还像以前一样吗?这样一来,晚上睡不好,连食欲都没了。
凤凰社区负责计划生育的工作人员叶红告诉记者,目前他们社区有10个孕妇,类似叶雅妍这样的情况,或多或少都有一点。“因为基本上都是上世纪80年代出生的独生子女,生孩子带来的压力让她们诚惶诚恐,怕身材走样,甚至担心产后会失去家庭的宠爱等等。”叶红说。
怀孕后她一直担心在单位“失宠”
记者从杭州市各大医院精神科了解到,近年来被产前、产后抑郁焦虑情绪困扰的女性,比例有所提高。虽然,很多年轻孕妇的病情,并没有严重到要看心理医生的程度,但是却不知该怎样调节自己的不良情绪。
28岁的刘洋(化名)最近特别烦,因为怀孕4个月的妻子小岑,变得非常“不可理喻”,而且动不动就哭,发脾气。
“她没有怀孕的时候,非常乐观,也很讨人喜欢,现在完全变成了一个怨妇,我拿她一点办法都没有。”小岑和刘洋同岁,在一家国营企业做人力资源管理,工作表现很出色,本来,领导已打算今年4月送她出国培训半年。
没想到,去年年底,小岑意外怀孕了。因为怀孕初期反应很大,她只能暂时回家休养。于是,出国培训的名额就分配给了一名男同事,小岑为此十分失落,经常很忧虑。“通常只有储备干部才能出国培训,看来我以后没机会升职了……”无论刘洋怎么安慰她,鼓励她,小岑还是郁郁寡欢。
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