“自从女儿上大学后，我心里就空落落的，时常莫名其妙地烦躁。”48岁霍萍的生活伴随着独生女异地求学发生了变化，她感到有些无所适从。

　　霍萍是乌鲁木齐一家房地产公司的员工，2008年4月1日在向医生求助后，霍萍得知患上了“空巢综合症”。但她对这个诊断结果感到疑惑：“以前说‘空巢’不都是指老年人吗，我才48岁，怎么也得了‘空巢综合症’？”

　　“空巢家庭”呈中年化

　　“说起‘空巢家庭’，多数人脑海里第一个反应就是由于子女外出工作，独自居住在家的老人。而现在‘空巢家庭’不再是老年人生活中独有的现象，已出现了‘中年化’倾向。”乌鲁木齐市第四人民医院临床心理科主任吕淑云说。

　　吕淑云说，随着第一代独生子女离家求学、就业和结婚，周围很多四五十岁的夫妇都已提前进入“空巢期”。“从2004年起，因出现‘中年空巢’问题前来咨询的人明显增多，并呈逐年增加的趋势。”

　　从事心理咨询工作12年的吕淑云说：“目前，前来咨询的人数比2002年增长了20%左右。我们临床心理科平均每月有40多个人前来咨询，其中，涉及‘中年空巢’问题的占到了三分之一。”

　　逛街养狗转移精力

　　面对“中年空巢”这种变化，还有不少另找乐趣的借鉴典范。

　　“孩子不在家，家里变得冷清，但日子还是要过好！”49岁的沈庆霞说。儿子去外地读大学之后，沈庆霞喜欢去逛超市，后来索性拉着丈夫一起逛，丈夫除了当“劳力”，还当“参谋”。“超市里东西花样多，现在我们俩还逛不同的超市收集打折信息呢！”沈庆霞颇为得意地说。

　　家住劳动街附近46岁的方晓颍选择以养宠物解决“空巢问题”。她说，儿子去学校报到前，一家人就去附近的宠物店买了只小狗。现在夫妻俩把精力转移到了小狗身上，每天早晚一起遛狗。