情人节本该是个甜蜜的节日，但是不少年轻人却在情人节前遭遇心理危机：单身族情人节前的心理焦虑；情人节前遭遇“爱情危机”；越来越“昂贵”的情人节成了男士的心理负担……为此，心理咨询专家表示，要解决“情人节症候群”，关键要以一颗平常心对待这个节日，平平淡淡才是真。

　　情人节前频现“恋爱饥渴症”

　　在南京某高校工作的小唐是外地人，不久前刚刚跟男朋友分手。随着情人节的气氛越来越浓，让小唐想起去年情人节和男朋友在一起的浪漫场景，心里非常不是滋味。她告诉记者，身边的朋友大多有了异性朋友，到了情人节，她就更孤单了。为了不让自己沉浸在悲伤的回忆中，小唐在一家交友网站上发出了征“临时男友”一起过情人节的帖子，“费用各自负担”，没想到还真收到不少回应。对此，心理咨询专家周正猷提醒说，受环境影响，单身族在情人节很容易发生“恋爱饥渴症”，如果这种渴求太过强烈，人往往会做出一些不理智的行为，仅仅为了一时的“浪漫”，酿成错误。

　　情人节，不妨做做“性格婚检”

　　08年2月13日，一名27岁的小伙子来到南京都市心理咨询中心，向心理咨询专家倾诉了他的苦恼：原来，他和女朋友经常吵架，有时甚至为了一点鸡毛蒜皮的小事大动干戈。现在他又一次和女朋友陷入冷战，还有一天就是情人节了，这个情人节到底过还是不过？周教授拿出一份表格，让他把自己的性格和女朋友的性格写下来，逐一进行分析，发现他们俩都比较要强。周教授建议情侣们不妨以情人节为契机，做做“性格婚检”，为自己的恋爱婚姻来次“全身检查”。

　　礼物有多贵，爱情有多深？

　　周教授说，最近他不断接到男士打电活询问，“是否送的礼物越贵，就代表爱得越深？”周教授回答说，礼物的价值和感情的深浅并没有必然的联系，婚姻最可宝贵的就是平淡之中的真情。

　　金小姐在某幼儿园工作，每年情人节一到，女同事们之间就暗暗地较起劲来，看谁收到的礼物更贵，玫瑰花更多。有一次，一个女同事收到男朋友的礼物，打开一看，是一大瓶男孩子亲手折的幸运星，这个女孩顿时觉得很丢脸，当即把礼物扔到地上，瓶子碎了，幸运星里露出一封被叠成心状的情书。女孩看都没看，当天就和这个男孩吹了。而当天另一个女同事的丈夫订了999朵玫瑰送到幼儿园，让人十分惊羡，但这对夫妻第二年就离了婚。因此，金小姐认为，再多再美的玫瑰花也有凋零的一天，而只有两人的真情意才是最最值得珍惜的。